Sicher durch den Alltag

Ein Kurs der Pro Senectute

Sicher durch den Alltag

 

Ein Gleichgewichtstraining und Sturzprävention.

In einem abwechslungsreichen Training kräftigen Sie Muskeln, verbessern das Gleichgewicht und gestalten den Alltag sicher.

 

 Jeweils dienstags von 14 bis 15 Uhr

  • 31.3.–9.6. (ohne 26.5.) 10 × 60 Min.
  • Information und Anmeldung : Pro Senectute Kanton Zürich unter 
    058 451 51 36 oder sport@pszh.ch
  • Ort: GKZ Kulturzentrum

Ihr Kontakt

Pro Senectute

058 451 51 36

sport@pszh.ch

 

Kursleitung: Christine Jäger

Wann/Wo

31.3.–9.6. (ohne 26.5.) 10 × 60 Min.

14 bis 15 Uhr 

 

im GKZ Kulturzentrum

Kosten

 

150.- für (10 x 60 Min.)